Die Uckermark im nordöstlichsten Zipfel Brandenburgs gilt als echtes Juwel, als abwechslungsreiches Ferienziel abseits aller Hektik und mit viel unberührter Natur und hat sich durch ihre einzigartige Schönheit den Namen "deutsche Toskana" verdient. Gelegen im Norden Brandenburgs, eine Autostunde von Berlin, leben hier nur 23 Menschen auf einem Quadratkilometer - und selbst in der Hauptsaison werden es kaum mehr. Dabei hat die Uckermark viel......

Die Toskana ist für viele der Inbegriff von landschaftlicher Schönheit, Lebenslust und Fernweh. Wenn Sie die Toskana einmal richtig genießen wollen, sollten Sie Zwischenstation einlegen in Siena. Bekannt ist die Stadt für den Palio, ein Pferderennen, das am zentralen Platz Piazza del Campo (Foto) ausgetragen wird - mehr dazu weiter unten! Siena gilt als eine der schönsten Städte der Toskana und ganz Italiens. Gepflegt wir die Rivalität mit......

Die wichtigste Regel für den richtigen Versicherungsschutz – kontrollieren Sie ihn regelmäßig. Denn je nach Lebenssituation, Einkommen und persönlichem Umfeld sind andere Verträge für Sie wichtig. Sie sind gutverdienender Single? Dann brauchen Sie einen anderen Schutz, als wenn Sie die Verantwortung für eine Familie tragen. Sie wohnen zur Miete? Dann ist Ihr Versicherungsordner auf jeden Fall dünner, als wenn Sie ein Haus abzahlen müssen. Eines aber müssen Sie immer im Kopf behalten: Sie sollten sich so versichern, dass die abgeschlossenen Versicherungen Sie im schlimmsten Fall (dem worst case) vor dem finanziellen Ruin bewahren.

Heutzutage ist es absolut in, keine Zeit zu haben. Denn: Wer rund um die Uhr beschäftigt ist, der ist schließlich auch wichtig und erfolgreich. Aber: Stimmt das wirklich? Im Gegenteil: Wer seine Zeit nicht in den Griff bekommt, der wirkt ganz schnell chaotisch und unprofessionell.

Heutzutage kann es sich kaum ein Sportler leisten, das Gewichtstraining zu vernachlässigen. Bei den Manchester Commonwealth Games 2002 hatten sogar die Bowlsspieler der englischen Krone zur Verbesserung ihrer Leistung Gewichtstraining gemacht. Machen Sie dieses Training richtig, und Sie könnten Ihren Platz auf dem Medaillentreppchen finden. Machen Sie es falsch, und Sie könnten am Ende des Feldes enden.